Έξι Κατηγορίες Τοξικών Ανθρώπων

1.Ο Νάρκισσος, ο οποίος νοιάζεται για τον εαυτό του και τις δικές του ανάγκες. Χαρακτηρίζεται από έλλειψη ενσυναίσθησης και πιστεύει στα αλήθεια ότι είναι καλύτερος από όλους τους άλλους γύρω του.

2. Ο Ελεγκτικός, ο οποίος προσπαθεί να ελέγξει τους πάντες και τα πάντα γύρω του. Θέλει να είναι υπεύθυνος για κάθε απόφαση, καθώς μόνο αυτός τα κάνει σωστά.

3. Ο Drama queen, ο οποίος τρέφεται από το κουτσομπολιό και το δράμα. Δημιουργεί το δράμα σε κάθε περίσταση και σε βάζει σε δύσκολη θέση.

4. Vampire ενέργειας, ο οποίος σου ρουφά την ενέργεια σου, σε καταβάλει. Δημιουργεί προβλήματα συνεχεία και τρέφεται από την αρνητικότητα. Σε κριτικάρει και σου κάνει bullying.

5. Παθολογικά ψεύτης, ο οποίος σου λέει συνέχεια ψέματα και προσπαθεί να σε χειραγωγήσει και να σε διαχειριστεί. Είναι ο μάστερ στο να δημιουργεί ενοχή.

6. Ο Ζηλιάρης, ο οποίος δεν μπορεί να είναι χαρούμενος με την καλή τύχη των άλλων και παίρνει συνεχώς τον ρόλο του θύματος. Μειώνει τους άλλους ανθρώπους για να νιώσει εκείνος καλύτερα για τον εαυτό του.

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Επτά βήματα για να απαλλαγείτε από την αναβλητικότητα

Η αναβλητικότητα , σύμφωνα με τον Φρόυντ , μπορεί να οφείλεται στην αρχή της ευχαρίστησης , κάποιος δηλαδή μπορεί να προτιμά την αποφυγή αρνητικών συναισθημάτων και να καθυστερεί τις εργασίες οι οποίες προκαλούν άγχος. Η αναβλητικότητα μπορεί να οδηγήσει σε άγχος , μια αίσθηση ενοχής και κρίσης , σοβαρή απώλεια παραγωγικότητας , καθώς και κοινωνική αποδοκιμασία για την μη τήρηση ευθυνών ή δεσμεύσεων. Αυτά τα συναισθήματα συνδυαζόμενα μπορούν να προκαλέσουν περαιτέρω αναβλητικότητα. Αν και θεωρείται ως φυσιολογικό οι άνθρωποι να αναβάλουν σε κάποιο βαθμό, αυτό μεταλλάσσεται σε πρόβλημα όταν δυσκολεύει την φυσιολογική λειτουργία. Η χρόνια αναβλητικότητα μπορεί να είναι σημάδι μιας υποβόσκουσας ψυχικής διαταραχής . Τέτοιου είδους αναβολείς μπορεί να δυσκολεύονται να ζητήσουν στήριξη λόγω του κοινωνικού στίγματος και της πεποίθησης ότι αποστροφή προς τα καθήκοντα προκαλείται από την τεμπελιά, χαμηλή...

Διαβάστε περισσότερα

Οι τύποι προσκόλλησης και η επιρροή τους στις διαπροσωπικές σχέσεις

Η πρώτη προσκόλληση με το άτομο που μας φροντίζει, και που συνήθως είναι η μητέρα μας, μας επιτρέπει, από τους πρώτους κιόλας μήνες της ζωής μας, να νιώθουμε μέσα μας ένα αίσθημα ασφάλειας και εμπιστοσύνης στον εαυτό μας και στους ανθρώπους που μας περιβάλλουν. Αυτό το άτομο μας βοηθά να αναπτύξουμε την ικανότητά μας να ηρεμούμε εσωτερικά. Σύμφωνα με τον John Bowlby ,μόλις αισθ ανθούμε πραγματικά ασφαλείς, μπορούμε να ξεκινήσουμε, περίπου σε ηλικία 8 μηνών να απομακρυνόμαστε σταδιακά από το άτομο στο οποίο είμαστε προσκολλημένοι για να εξερευνήσουμε το περιβάλλον μας, έχοντας ήδη εδραιώσει τη δική μας εσωτερική ασφάλεια. Αυτός ο πρώτος δεσμός με το πρόσωπο που μας φρόντιζε θα επηρεάσει τους δεσμούς που θα δημιουργήσουμε αργότερα, ακόμα και στην ενήλικη ζωή μας , και περισσότερο τις ερωτικές μας σχέσεις. Bowlby εντόπισε τέσσερις μορφές σχέσεων: την ασφαλή, τη συμβιωτική (ή αγχώδης σύμφωνα με την ψυχολογική ορολογία), την αποφευκτική και τη χαοτική (ή αποδιοργανωμένη κατά την...

Διαβάστε περισσότερα

Τρόποι βελτίωσης των επικοινωνιακών σας δεξιοτήτων

Βελτιώστε τις επικοινωνιακές σας δεξιότητες. Σημαντικό ρόλο στη βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων παίζει η αποφασιστικότητα . Όταν είστε αποφασιστικοί μιλάτε με λίγα λόγια και απλά. Μην προσπαθείτε να πείτε πολλά πράγματα ή να μιλήσετε πιο όμορφα. Να είστε ευγενικοί αλλά αυστηροί. Δεν χρειάζεται να είστε αγενείς ή επιθετικοί. Όταν λέτε ξεκάθαρα και άμεσα αυτά που θέλετε έχετε δύναμη. Και ακόμη και αν δεν υπάρχει εγγύηση ότι το άλλο άτομο θα ανταποκριθεί καλά, συνήθως αυτό συμβαίνει. Επίσης, να θυμάστε ότι αυτό δεν είναι το μοναδικό σενάριο. Ξεκινήστε την εξάσκηση στο σπίτι με απλές καταστάσεις. Στη συνέχεια δουλέψτε με τους δύσκολους ανθρώπους, κάντε ένα βήμα τη φορά. Θα εκπλαγείτε με το πόσο αποτελεσματική μέθοδος είναι. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν διαφορετικούς τρόπους επικοινωνίας που βασίζονται στις εμπειρίες της ζωής τους. Μπορείτε να βελτιώσετε τις δεξιότητες επικοινωνίας σας με τους εξής τρόπους:

Διαβάστε περισσότερα

Psychology - Love yourself

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου